Flat Foot pada Anak
Medifit Active Rehabilitation Center

APA ITU FLAT FEET?
Flat feet adalah kondisi di mana telapak kaki tidak memiliki lengkungan, sehingga bagian tengah telapak kaki menyentuh lantai. Flat feet disebut juga dengan pes planus.
Flat feet normal pada bayi dan balita karena lengkung kaki mereka belum terbentuk sempurna dan tulang dan sendi mereka masih sangat fleksibel.
Flat feet adalah kondisi yang sering ditemukan, seringkali diturunkan dalam keluarga dan biasanya tidak menimbulkan nyeri. Akan tetapi pada beberapa kasus, flat feet dapat menyebabkan ketidaksejajaran tubuh sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman di lutut dan pergelangan kaki.
Sebagian besar flat feet pada anak akan hilang setelah mereka berusia enam tahun. Bahkan pada sekitar 15% anak yang tetap memiliki flat feet tidak memerlukan penanganan.
Bila Anda merasa anak Anda mengalami flat feet, konsultasikan dengan dokter, terutama bila ada keluhan nyeri di kaki, pergelangan kaki atau lutut. Jangan mencoba untuk mengatasinya sendiri tanpa anjuran dokter.
APA SAJA TIPE KAKI DATAR PADA ANAK?
Ada 2 tipe kaki datar pada anak yaitu rigid atau fleksibel? Cara memeriksanya mudah. Posisikan anak Anda dalam posisi berjinjit. Jika kaki datar itu hilang (terbentuk lengkungan kaki), maka kaki datar itu fleksibel. Jika kaki datar tetap ada (tidak berubah) saat berjinjit, maka kaki datar itu rigid. Jika kaki datar anak fleksibel, ikuti pertimbangan usia dan gejala untuk menentukan apakah hal itu normal atau tidak. Namun jika kaki datar anak rigid, bawalah anak Anda ke dokter, meskipun anak Anda belum berusia 5 tahun, karena biasanya kasus-kasus seperti ini memerlukan evaluasi lebih lanjut.
APA GEJALA FLAT FEET PADA ANAK?
Meskipun prevalensi kaki datar cukup tinggi pada anak usia sekolah, tetapi sebenarnya tidak banyak yang menimbulkan gejala. Gejala yang dimaksud di antaranya nyeri pada kaki atau lutut, jalan tidak seimbang, atau jatuh berulang. Kebanyakan ahli berpendapat bahwa kaki datar yang tidak berjala tidak memerlukan penanganan (pada anak usia >5 tahun sekalipun). Itulah mengapa banyak orang dewasa juga menderita kaki datar, tetapi tidak memerlukan penanganan apapun. Sebaliknya, jika ada gejala-gejala di atas, bahkan jika kaki datar itu ditemukan pada usia <5 tahun, Anda sebaiknya segera memeriksakan anak Anda ke Dokter, seperti dokter rehab medik atau Sp.KFR.
APA PENYEBAB FLAT FEET?
Penyebab flat feet bervariasi, beberapa anak mendapatkannya dari orangtuanya, sebagian anak lain mengalami flat feet akibat kondisi genetika (misalnya anak dengan sindroma Down atau osteogenesis imperfecta).
Flat feet juga dapat disebabkan karena kencangnya tendon Achilles, masalah otot atau masalah pada pertemuan antar tulang di kaki.
KAPAN SEBAIKNYA MENCARI PERTOLONGAN MEDIS PADA KASUS KAKI DATAR?
Semakin banyak tanda – tanda yang telah disebutkan di atas dialami oleh anak anda maka segeralah memeriksakan anak anda kepada dokter yang berkaitan. Apalagi jika usia anak telah menginjak 5 tahun namun kaki datar tetap ada dan anak mengeluhkan rasa sakit atau kaku pada kaki.
Gejala dan penyakit lain yang dapat timbul jika masalah kaki datar ini terus dibiarkan antara lain adalah nyeri punggung, nyeri lutut, nyeri pinggul, bunion, dan jari kaki berbentuk palu (hammer toe).
TERAPI APA SAJA YANG DAPAT DILAKUKAN UNTUK ANAK DENGAN FLAT FOOT?
Flat foot tipe fleksibel biasanya tidak membutuhkan terapi khusus apabila tidak menimbulkan keluhan karena pada umumnya lengkungan kaki akan muncul seiring pertumbuhan anak. Terapi akan dilakukan pada flat foot yang meimbulkan gejala terutama apabila mengganggu aktivitas, terdapat kaku gerak, atau kelemahan pada kaki, pergelangan kaki, atau tungkai.
Sebelum dilakukan pengobatan maka dokter akan memeriksa terlebih dahulu kaki anak anda untuk menentukan kemungkinan penyebab kaki datar nya dan menilai tingkat keparahan dan menggunakan pemeriksaan pendukung yaitu rontgen untuk menilai apakah juga terdapat kelainan pada tulang – tulang di telapak kaki atau tidak. Namun hal ini tidak selalu dilakukan.
Ketika pemeriksaan sudah selesai maka terdapat beberapa pilihan pengobatan yang dapat dokter berikan. Umumnya jenis pengobatan yang dijalankan seorang akan bisa lebih dari satu atau merupakan kombinasi.
- Menggunakan insole khusus
Insole khusus akan dipasang di dalam sepatu anak untuk membantu mendukung struktur dan meningkatkan fungsi telapak kaki anak. Meskipun begitu, orangtua perlu tahu bahwa terapi dengan alat-alat ini bertujuan untuk mengurangi gejala-gejala yang timbul akibat bentuk telapak kaki datar, dan belum tentu dapat membentuk lengkungan pada telapak kaki.
- Terapi fisik
Bertujuan untuk melatih anak agar dapat kembali berjalan atau melakukan gerakan – gerakan sesuai dengan keadaan normal sehingga beban tubuh dapat terdistribusi dengan rata.
Apabila terdapat kaku gerak terutama pada tendon Achilles (jaringan ikat pada bagian belakang pergelangan kaki), peregangan dapat dilakukan untuk mengurangi gejala tersebut. Dokter atau terapis dapat membantu anak Anda untuk melakukan peregangan yang tepat pada kaki datar tipe rigid.
- Obat
Untuk mengobati rasa sakit atau radang yang ditemukan saat pemeriksaan dilakukan. Jenis dan jumlah obat yang dikonsumsi dapat bervariasi tergantung dari derajat keparahan.